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        这重量对刘国江以前来说,确实不算什么,但现在可真有点费劲,但为了在儿媳妇面前露一手,咬紧牙关,一用力,还真给举起来了,一连举了五六下,累的呼哧带喘的,放下哑铃,擦了把额头的汗水,心中郁闷。

        那天看监视器里,看到秦川坐在椅子上两只手,一手一个25公斤的哑铃,举了十个呢,而自己举一个30公斤的就这么费劲。

        刘国江倒是有股不服输的心态,开始各种器械尝试,但他总是贪图展示重量,姿势各种的不标准,看的芸菲真有点担心他受伤。

        当看到刘国江走到深蹲架前,扛住杠铃就想练,芸菲实在忍不住了,忙过去制止:“刘叔,你这样不行,会受伤的。”然后给他讲解应该怎么站,怎么扛住杠铃,怎么蹲,如何发力等等。

        这种情况在外面的商健倒是很正常,总能看到一些不会练的人瞎练,健身老手都会忍不住去提醒纠正,更何况刘国江怎么说也是她的公公嘛。

        经过讲解刘国江好像明白些了,但还是找不到要领,这个时候,芸菲只好亲自示范,把杠铃片卸掉,空杆演示。

        近距离看到芸菲穿着鲨鱼裤深蹲,那挺翘的肥臀,在面前像花一样绽开、收缩,刘国江下体忍不住的硬了起来,把短裤顶了起来。

        芸菲示范完,一转身,就看公公下身的短裤被顶起的大帐篷,羞得惊叫一声:“呀!你怎么…”转过身去。

        刘国江忙弯腰捂住自己的下体,尴尬道:“不好意思啊芸菲,我这控制不住。”

        芸菲气道:“你到底想干嘛?”

        刘国江陪笑道:“我真的想学习一下,可刚刚,实在是……我是第一次见那样……所以……”

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